Ein ganzer Vormittag, um in die Welt des Yoga einzutauchen und einmal alles andere hinter dir zu lassen. In diesem kleinen Retreat findest du Zeit für Yoga, Entspannung und für
dich selbst. Neben einer normalen Yogastunde, die sich sowohl für Anfänger als auch für die Mittelstufe eignet, erwartet dich eine Klang-Yogastunde. Deine Yogapraxis wird dabei
von den Klängen hochwertiger Therapieklangschalen begleitet. Für vollkommene Entspannung sorgt eine Yoga Nidra Tiefenentspannung. Wir machen eine Achtsamkeitsübung und eine
besondere Meditation mit einer kleinen Überraschung am Ende. Ausgewählte, hochwertige und naturreine Duftöle stärken zusätzlich dein Wohlbefinden. .
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Sonntag, 26. Mai 2024
von 10:00 Uhr bis ca. 14:00 Uhr
Soziokulturelles Zentrum Klösterchen
Dahlemer Str. 28,
D - 52134 Herzogenrath
- Yogasutra 2.3 -