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Am 21. Juni 2025 ist wieder Weltyogatag. Yogis und Yoginis auf der ganzen Welt verbinden sich und feiern diesen Tag gemeinsam, indem sie Yoga praktizieren, Mantras singen....

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Yoga inmitten von Lamas und Alpakas - deine ganz besondere Wohlfühlsauszeit im Sommer. Kannst du dir etwas Schöneres vorstellen, als auf einer Weide, in herrlicher Natur, umgeben von solch wunderschönen Tieren Yoga zu praktizieren? Diese Wollgesichter haben eine unglaublich beruhigende Wirkung auf uns Menschen und unterstützen so deine tiefe Entspannung während der Yogapraxis. ....

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Im Sommer bei warmem Wetter lohnt sich schon alleine ein Ausflug zum Barfußpfad nach Brunssum. Du wanderst auf unterschiedlichsten Untergründen und spürst noch einmal ganz bewusst, wie sie sich unter deinen Füßen anfühlen. Aber nicht nur Achtsamkeit, sondern teilweise auch Geschicklichkeit sind hier gefragt. ....

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Yoga inmitten von Lamas und Alpakas - deine ganz besondere Wohlfühlsauszeit im Sommer. Kannst du dir etwas Schöneres vorstellen, als auf einer Weide, in herrlicher Natur, umgeben von solch wunderschönen Tieren Yoga zu praktizieren? Diese Wollgesichter haben eine unglaublich beruhigende Wirkung auf uns Menschen und unterstützen so deine tiefe Entspannung während der Yogapraxis. ....

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Wir beginnen den Tag mit einer extralangen Yogastunde. Zuerst dehnen wir ganz genüsslich die am Morgen noch verkürzte Muskulatur, um wieder flexibler zu werden. Danach stärken wir unseren Körper mit kraftvollen Asanas und bringen unseren Kreislauf in Schwung. ....